Linas fotboll, innebandy och basket-blogg!

Då har jag sprungit mitt tredje parkrun denna sommar. Och det blev också mitt snabbaste! Parkrun är ett gratis motionslopp som anordnas varje lördag med start och mål i stadsträdgården i Uppsala. Denna lördagsmorgon skulle även Birger hänga på och springa och mamma hejade på från sidan! Vi var 39 parkrunlöpare som skulle springa den 5 kilometer långa banan i ett somrig väder med sol och värme. Det var en härlig mix av unga, gamla och veteraner. En folkfest helt klart! Jag gick ut hårt och sprang dom 2 första kilometern i ett bra tempo, försökte hålla i den farten dom sista tre men var rejält trött den sista kilometern. Men på ren vilja och ett fin grundfysik kom jag i mål! Dessutom blev det personbästa på 22 minuter och 58 sekunder. UNDERBART. Ganska många minuter senare kom Birger i mål och han genomförde loppet i sin takt och kan vara riktigt nöjd över det. Nästa helg tänkte jag springa parkrun nr 4! En av alla löpare som sprang idag genomförde sitta 100 parkrun, Otroli

Ännu en Premier League-helg att se framemot den tredje sen ligan drog igång efter sommaren. Lördagens toppmatch var såklart Liverpool-Arsenal! Lika bra att beta av dom tuffaste bortamatcherna först liksom. Att Liverpool är grymt hemmastarka vet väl alla men Arsenal höll jämna stega ända fram till 41 minuten. Då nickade Joel Matip in 1-0. I andra halvlek visade Mohamed Salah upp sina tricks, slog in en stenhård straff som David Luiz orsakat och sedan sprang Mohamed Salah väldigt enkelt förbi Arsenals nyförvärv och stängde matchen till 3-0. Arsenal snyggade siffrorna något efter ett läckert mål av inhopparen Lucas Torriera. Abuameyang spelade fram, Torriera fintade bort en motståndare med lite flyt och placerade sedan i bollen i mål, coolt! Liverpool tog sina tre poäng och dom var välförtjänta. För Arsenals del gäller det att visa mera pondus och styrka i försvarsspelet och bli mer effektiva framåt. Men det finns ljuspunkter från varje match och här kommer dom: Pepe

Målglädje! Nu har ju Premier League kickat igång igen och Arsenal tog en otroligt skön trea borta mot Newcastle i ligapremiären förra helgen. Och igår tog Arsenal emot Burnley på hemmaplan! Alexandre Lacazette var tillbaka i startelvan och David Luiz fick göra sin Arsenal-debut. Här kommer hela elvan: Leno, Maitland-Niles, Sokratis, Luiz, Monreal, Guendouzi, Willock, Ceballos, Nelson, Abuameyang och Lacazette, På bänken satt starka namn som andremålvakten Martinez, Kolasinac, Mkhitaryan, Torreria och Pepe. Första halvlek. Arsenal hade i sedvanlig stil mycket boll och när hemmalaget skruvade upp tempot och spelade med one touch var dom livsfarliga! Bakåt var det fortsatt svajigt men också förståeligt då det var Sokratis och Luiz första match tillsammans i mittlåset, Burnley stack upp och var farliga i sitt omställningsspel sen var skytteligaledaren Ashley Barnes ett ständigt hot längst fram. Efter 13 minuters spel slog Ceballos en fin hörna, Lacazette visade grym st

Denna lördag den 17 augusti drog brorsan och jag till Bajenland för att se Hammarby-GIF Sundsvall LIVE på Tele2 Arena. Jens hade vunnit två matchbiljetter via Unibet på en Twittertävling och han bjöd med mig! Vi tog tåget till Stockholm sen vidare färd med t-banan till Globen och Tele 2 Arena. Stämningen var på topp och vi såg flera fans både stora och små som var klädda i grönt och vitt! En halvtimme före matchen samlades vi i logen där VIP-platserna var och fick våra matchbiljetter av Jonas. Det var ett gäng vinnare från olika event och både svenska och danska Unibet-människor gav en härlig mix. Vi satt perfekt i mjuka bioliknande stolar, bara någon meter från planen, vilken överblick! Sen bjöds det på gratis dryck, snacks och godis, UNDERBART. När just idag är jag stark ljöd över arenan var det magi och en fantastisk känsla att få uppleva. Fansen sjöng matchen igenom och det skapade en ljuvlig känsla alla 93 minuterna. Själva matchen vann Bajen ganska lätt med

Idag har jag deltagit i mitt första parkrun! Det var ett gäng taggade löpare som samlades i Stadsträdgården denna soliga och varma lördagsmorgon. Vuxna, ungdomar, motionärer och aktiva löpare och dom så duktiga funktionärerna som ser till att loppet går att genomföra.  En bana på 5 kilometer längst natursköna Fyrisån och barmark hela tiden. Klockan 9:30 startade loppet och dom snabbaste sprang som det hade varit ett 100 meters lopp medan jag själv försökte hålla ett bra tempo hela vägen. För att sedan försöka öka på slutet! En lyckad strategi! Jag tävlade mer mot mig själv än dom andra men försökte hitta olika delmål under loppet som att försöka hinna i fatt och springa förbi vissa löpare som var något kvickare och före mig. Med en kilometer kvar ökade jag och sprang förbi en tjej som var väldigt duktig och hann även förbi   en uthållig löpare en kille innan jag korsade mållinjen! Gratis motion, gemenskap och underbara  funktionärer gjorde detta till en fest där ALLA

Målglädje! Då var det äntligen dags för Premier League-premiär efter en lååång sommar! Arsenal tog sig an Newcastle på ST James Park under söndagen. Och svensken Emil Krafth som ju gjort några landskamper fick inleda sin proffskarriär på bänken i hemmalaget. Unai Emery överraskade med att ge två tonåringar i startelvan och här kommer den i sin helhet: Leno, Maitland-Niles, Sokratis, Chambers, Monreal, Guendouzi, Xhaka, Mkhitaryan, Nelson, Willock och Abuameyang. Första halvlek var ganska jämnt spel. Newcastle inledde piggast och oroade Arsenals försvar glimtvis! Arsenal är sylvassa framåt men svajiga bakåt, precis som vanligt! 0-0 efter första 45. I andra halvlek dröjde det bara tretton minuter innan Arsenals målkung Abuameyang läckert lobbade in 1-0 efter en grymt snygg cross av Maitland-Niles! Hans 50:e mål i Arsenals tröja, UNDERBART. Newcastle försökte nog men hade inte riktigt nycklarna för att dyrka upp Arsenals inte allt för samspelta backlinje. Arsenal tre otr

Då var det äntligen dags för seriespel med fotbollen efter ett långt sommaruppehåll. Det var ett gäng taggade fotbollsspelare som samlades vid Fyrishovs gavelparkering denna fina augusti-lördag. Efter en smidig bilresa var vi så framme vid Onsjövallen där matcherna skulle spelas! Regnet hängde i luften och det blev en minst sagt blöt eftermiddag i Fagersta. Vi slutade trea i vår grupp och det betydde att vi skulle möta dom tre bästa lagen i vår serie och övriga lag i serien från fjärdeplatsen och neråt skulle möta resterande lag. Första matchen ut var mot Sätra grönt. Ett obesegrat lag som inte släppt in ett enda mål under säsongen.  Jag fick den stora äran att vara lagkapten och det var riktigt kul! Något jag är stolt över. Vi gav allt, kämpade för varandra och hade kul och det är mina minnen från den matchen. Efter det fick vi lite vila och passade då på att käka och fylla på med energi. Sista matchen och vi skulle ta oss an BK Sport i gult. Våra motståndare v